胃不舒服恶心时，可能是有消化不良，此时可以口服胃复安缓解恶心的症状，也可以吃点促胃动力药，促消化的药物，如吗丁啉，酵母片等，喝点热牛奶热敷腹部，可以缓解胃部不适的症状。平时饮食上要注意，不吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，临睡前尽量不要进食，饮食要规律，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量。平时多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，多吃易消化的流质饮食，如面条，稀饭，米糊等等。吃饭时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，可以有利于营养的吸收，也可以加快胃的排空。