大多数女孩来月经的时候是在11~16岁之间，在刚来月经很可能在1~2年左右月经周期不是特别规律，也可能月经量比较少，这也是正常的生理性改变。因为这时卵巢性腺轴没有特别完善，所以也不需要过多调理，但要注意休息，清淡饮食，而且要注意不能够学习精神压力特别大，可能会导致月经不调，持续的时间比较长。另外，如果在16岁不来月经，要到医院去检查来确定是否有子宫卵巢发育畸形的问题，导致月经不来。如果是在9周岁之前来月经，也要到医院去检查，因为出现性早熟可能会影响身体的发育，需要药物控制。