这个滋养的汤品里有枸杞桂圆红枣花生山楂，可谓是补血饮食中的极品，熬过之后的浓缩汁喝上去甜甜的，超级补血，完全靠它都可以把血色素提上去。

做法：1.枸杞子洗净；

2.花生仁洗净；

3.桂圆肉洗净；

4.大枣洗净；

5.把所有东西放到锅里，大枣掰开；

6.加水煮，开了以后转小火继续煮；

7.剩到一杯量的时候闭火就好了。

虽然简单但是熬起来却也很费时间滴补血红枣汤就好喽！

如果家里有那种小玻璃壶，可以用那种电的加上水熬就ok了，越浓缩越好哦！酸甜可口滴补血汤品呢！