糖尿病主要有两个大方面，一个是遗传因素，一个是环境因素。对于糖尿病来说，有家族遗传易感，通俗一点就是父母有糖尿病，子女容易得糖尿病，但它不是真正的完全意义上的遗传病。少动多吃就是最常见的因素，另外，运动本身可以提高胰岛素细胞敏感性，如果动得少，胰岛细胞就不敏感，也容易引起功能衰退，总体来说，胰岛细胞不能再生，当它损伤或者减少就不会再增加，暴饮暴食可以造成血糖大起大落，就好像胰岛细胞在不停工作，容易造成疲劳也会造成血糖容易升高。