备孕时可以吃辛辣食物，但要少吃。辛辣食物可以引起消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘等。

备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。充分备孕是优生优育的重要环节，是胎宝宝健康发育的前提。