1.最常见的原因是跖痛症。患者会出现拇指外翻等症状，多是由于先天性的缺陷导致。每当患者长时间地步行，运动强度比较大时，会出现这种情况，严重时还会导致脚背与脚底同时出现疼痛。2.可能是由于外伤所导致的。如果是暴力打击损伤，往往会造成局部软组织顿挫伤或者粉碎性骨折；如果是扭伤会导致局部有一些撕脱性骨折的情况，进而引起疼痛。3.如果出现骨质增生、骨赘等情况，患者也有可能出现脚背疼痛的反应。4.此外，脚背疼痛也有可能并发远端距舟关节疼痛，从而导致患者脚背疼痛。患者应及时到医院进行就诊，确定病因后进一步的治疗。