点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
吃山药没有特别明显的禁忌,通常对于感冒的人或者是胃肠道功能特别差的人群或者是对山药有过敏情况的人群禁止吃山药。山药是比较好的一种食物,具有滋补营养,能够提升机体的免疫能力。同时对于女性,可以改善肌肤干燥、延缓机体老化等作用。所以正常的人群来吃山药,对于身体有很好的效果,有利于胃肠道的吸收功能。