青春期的男孩子，平时无聊的时候，总是爱摆弄自己的*茎玩，把包*以上一下的来回玩，这样是很不好的，因为包*包裹着*茎，是为了很好的来保护它的，在成长的时候由于里面的皮肤比较的嫩，所以一定要避免硬东西的碰触。

男人在该过*生活的时候了，包*依然的包裹着*茎，那件“夹层皮衣”仍然“穿着”脱不下来，里面的龟*深藏不露。这是由于有些“皮衣”在胚胎时“设计”得过长，尽管*茎做了长时间的努力，龟*仍藏于包*之中，而表现为包*过长甚至包茎。要使所有的男孩包*发育得尽善尽美，仅仅依靠*茎的自然运动是不够的，如果对男孩能人为地、经常地将包*适当地向上翻动翻动，循序渐进地人工扩张包*口，加速包*与龟*的分离速度，就可以降低包*过长或包茎的发生率，这是一个最简便而有效的方法。

在平时，我们该如何的帮助青春期的男人们摆脱这些，使包*发育呢？这是一个科学的问题。应根据包*个体的不同状态来决定包*的翻动程度。一般初次翻动应轻轻地试着翻动一下，如包*很容易地就翻过来露出了龟*，且孩子也无明显的不适感觉，这样的包*不需要费太大的工夫，随着*茎的发育包*会慢慢地回缩，不翻动它也不会发生包茎。对那些翻动包*时，因包*口较小，包*不能外翻露出龟*，且翻动时有明显的不适甚至疼痛者，不应勉强从事，而应循序渐进地一点点地扩张，在多次地人工扩张下，包*口就会慢慢地扩大，包*会慢慢地缩短，最终会使隐蔽的龟*“崭露头角”。包*的发育不是一时的事，要经过数年缓慢的历程。