判断自己是否得荨麻疹，主要根据皮损表现以及临床症状，荨麻疹主要表现为躯干四肢出现大小不等的水肿性红斑风团，此起彼伏，不断反复，伴有剧烈瘙痒症状严重时还可引起胸憋气紧，腹痛，腹泻等症状，另外，还可以伴有眼睑，面部水肿等血管神经性水肿的表现，我们主要是根据以上这些临床表现进行诊断，当然还需要结合一定的化验判断是哪一种荨麻疹，通常情况下，荨麻疹主要是由于过敏引起包括我们日常生活中吃的喝的接触的，以及环境变化，受冷受热，受压感冒，感染或者情绪紧张都有可能引起荨麻疹，绝大多数荨麻疹都表现为身上起疙瘩，也就是我们通常所说的分割的成扁平的水肿性红斑风团，而且可以自行消退，这是最重要的表现，以上就是关于如何判断荨麻疹的简单阐述。