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糖尿病患者该注意什么
叛逆中年人 2024-06-01 03:28:55
推荐回答
叛逆中年人 2024-06-03 12:10:27

糖尿病患者应该注意健康饮食、适当运动以及控制体重。1.健康饮食。首先患有糖尿病的患者主要是因为胰岛素出现异常导致的,这时候应该选择低脂肪、低盐以及低糖分的饮食,同时还要满足每日所需要的营养素,并且控制总热量。2.适当运动。其实适当运动不仅适合于任何疾病,同时还有助于病情缓解,而且在运动的过程中还会提高自身胰岛素敏感度,从而有效缓解糖尿病的情况。3.控制体重。糖尿病患者在前期一定要控制好自己体重,如果处理不及时,很可能在前期发展为2型糖尿病。

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