导致头晕的原因主要有以下几点：第一，耳底前庭神经的改变，围绕这方面的疾病有很多，比如梅尼埃病、耳石症和前庭神经元炎等一系列的疾病，患有这些疾病的患者，在翻身或在体位发生变化的时候，会出现天旋地转、眩晕的感觉，一般在几分钟或十几分钟就可以缓解；第二，一些患者会因为急性的脑缺血、脑供血不好，出现眩晕的症状；第三，还有一些患者由于身体长期的亚健康状态，出现神经功能紊乱，或伴有全身躯体性疾病，会从早到晚，都会持续出现头昏沉。