如果长期持续失眠症状的话，很有可能就和我们自身的神经功能紊乱有着很大的关系，一般来说我们平常的工作或者一个生活压力过大的话，都有可能会导致我们的神经系统长时间处于一个过度疲劳的状态，甚至有一部分患者很有可能会由于长时间的抽烟酗酒以及熬夜导致脑神经受损，这种情况下可以适当的服用一些安神补脑液来改善自己的神经系统同时也可以适当的进行一些锻炼，以及保持乐观的心情，来达到一个改善睡眠质量的效果。