年轻人胸闷气短，要根据引起的原因判断是否就医治疗，具体如下：第一、如果是生理性的因素，例如长时间的生活不规律、精神压力过大、情绪过于紧张、晚上睡眠质量差、熬夜等导致的胸闷气短，此时可能是植物神经功能紊乱导致，可以保证充足休息，改善不良习惯，规律饮食等各方面调节改善，暂不就医。第二、如果本身有心脏类疾病，出现胸闷气短可能是心衰等疾病导致，例如肥厚型心肌病、扩张型心肌病等，此时需要及时的去医院就诊治疗，在医生指导下使用药物改善。