在急性扁桃体炎的时候或者是慢性扁桃体炎的时候，饮食上，不能吃过分辛辣、过分刺激性的食物，不能抽烟，不能喝酒，不能吃过烫和过咸的食物，应该吃一些清淡的食物，多喝水，适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼肉、蛋或者是一些豆制品来增强身体的抗病能力。还需要充分的休息，保持一个良好的睡眠，进行适当的体育锻炼，增强体质，关键的是要进行定期的检查，如果符合治疗的，需要进行规范的抗感染治疗或者是手术等综合治疗，还需要保持好口腔的干净和卫生避免口腔细菌感染。