肾结石是晶体物质，如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等，在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，如果出现肾结石相关症状，建议尽快到正规医院明确结石的性质，需在医生指导下进行临床治疗及饮食的选择；如果是草酸钙结晶的肾结石，则建议尽量减少摄入菠菜、笋类的食物。富含维生素B1和维生素C的水果有助于溶解肾结石，所以要多吃。其次肾结石患者就是最好喝水，所以含水量大的水果也可以吃一些，如西瓜、梨等。西瓜可以溶解肾结石，西瓜对身体有清洁作用，但不要和其他食物一起吃，梨汁含有80%以上的水分，喝梨汁可以达到增加水分的目的。