腰部胀痛可能是以下原因引起：首先，见于长期的劳累、受凉等因素导致腰背部肌肉、筋膜的劳损，出现胀痛不适的症状。其次，可能是腰椎的退行性疾病引起，如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等，刺激和压迫局部神经引起的疼痛;另外，局部的外伤有可能导致软组织的出血，引起局部肿胀、疼痛的感觉。因此，如果腰部胀痛，建议注意休息，注意保暖，可适当的给热敷、理疗等对症处理；如果症状不见明显好转，建议及时到医院就诊，行相应的检查以明确诊断，根据病因对症治疗。