咽喉炎在日常生活中非常常见，也比较多发，主要和患者长期的一些饮食习惯或者是长期吸烟、饮酒、进食一些辛辣刺激类食物是相关的。建议患者在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及营养丰富，像富含一些维生素C的一些食物，同时辛辣刺激类食物一定要避免，像烧烤、油炸等食物就千万不要再去吃。同时患者也应该去戒烟、戒酒。平时也可以使用一些中草药来泡茶喝，可以有效地缓解咽喉炎带来的一些不适症状。