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超好吃的红烧黄花鱼的做法
蓝天白云 2024-06-03 11:03:18
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蓝天白云 2024-06-07 10:09:55
中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。红烧黄花鱼是黄花鱼最常见的一种烹调方法,又因为做法简单,所以用红烧的方法做黄花鱼在家庭里非常普遍。红烧黄花鱼怎么做好吃,又有哪些烹调技巧呢?下面就来跟大家详细介绍超好吃的红烧黄花鱼的做法。
大黄花鱼1条、葱姜蒜适量、郫县豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、醋1勺、盐适量、 1. 准备好食材,将葱姜蒜切成沫
2. 将鱼的两面用油煎成金黄色
3. 锅中留底油将葱姜蒜超出香味
4. 加入郫县豆瓣酱,超出红油
5. 放入鱼,加热水!然后放入生抽,老抽,醋,糖和盐!先大火,后中小火,慢慢煮,汤不用加很多
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