最近总是出现失眠，很可能是因为压力过大导致的，这会引起植物神经紊乱，也会引起脑神经元损伤而出现脑疲劳，在夜间就会引起入睡障碍，即使入睡也会出现多梦的症状。除此之外，患有一些疾病，例如高血压或者脑血管疾病都会引起类似的症状，这是因为局部血管收缩，影响到正常的脑部供氧、供血，导致颅脑部位出现一过性的缺血、缺氧，从而引起失眠的症状。患者本身患有贫血或者低血压，也会引起颅脑部位轻微缺血，会引起神经元损伤，也会引起失眠。患者本身患有精神障碍，例如抑郁症、焦虑症都会导致睡眠障碍，要及时进行心理检查，避免出现心理疾病。