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膝关节疼痛要注意什么
老顽童 2024-05-14 02:33:32
推荐回答
老顽童 2024-05-20 11:52:28

膝关节疼痛要注意减少下肢负荷、保持体重,具体如下:1、膝关节疼痛的患者,日常生活中注意要少上下楼梯、远足、登山、久站或少提重物,避免膝关节负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重。膝关节疼痛的患者要防止身体肥胖而加重下肢关节的负担,一旦体重超标,要积极减肥,注意调节饮食,控制体重。膝关节疼痛是老年人常见的关节疾病,也是引起老年人下肢残疾的主要原因,严重影响老年人日常活动和生活质量。如果疼痛剧烈可以吃非甾体类消炎药,比如布洛芬。

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