已经在怀孕7天时处于怀孕初期，此时是胎儿发育成型以及细胞分化的重要阶段，应该多注意休息，避免过度劳累，远离二手烟以及污染比较严重的环境，避免有毒物质，以免引起宝宝畸形。其次，孕妇居住的环境应将角角落落打扫干净，不要有尖锐的金属利器放在容易碰到的地方，每天给卧室进行通风，孕妇的卧室最好处在朝阳的环境当中。怀孕初期孕妇也要适当的补充叶酸，可有效地促进胎儿神经管的发育。