得了甲状腺炎建议平时尽量口服一些蛋白质含量丰富的食物，比如牛羊瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆制品等等，这些蛋白质含量丰富的食物可以很好的补给患者体内的营养，提高患者体内蛋白质的含量。另外，甲状腺炎甲亢毒症期期间患者不适合吃一些含碘丰富的食物，像海带，紫菜等等，这类海产品含碘丰富，甲状腺炎的患者尽量不吃。建议甲状腺炎的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。