肚脐疝最有效的治疗手段是选择手术，可以在硬膜外麻醉下进行手术操作，进行张力修补，应用双7号丝线进行缝合，并且术后也要注意预防感染，避免导致腹腔压力增高。平时活动时，可以适当的用腰带或者腹带。如果缺损比较大，可以选择应用补片进行无张力修补，并且术后也要注意观察，有些病人也容易出现排斥反应。脐疝发生的原因，主要是由于后天腹腔压力增高所导致，尤其是肥胖体质的病人，或者是有腹水以及习惯性便秘，都是不良因素，所以应该主动进行预防。平时注意少食多餐，不能暴饮暴食，可以适当的进行体育锻炼，增强腹壁肌肉的强度。