嗓子有痰，如果是细菌感染导致的，建议选择敏感的抗生素进行抗炎治疗，如阿莫西林，头孢类抗生素等。另外可以给予止咳化痰药物应用，如氨溴索口服溶液，复方鲜竹沥口服溶液，肺力咳口服溶液等。另外还可以采取食疗的方式进行治疗，可以用胖大海，陈皮等沏水饮用，具有止咳化痰的效果。还可以用冰糖，雪梨，川贝煮水饮用，有滋阴润肺的效果。这在日常生活中要多饮水，建议吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物。