甲亢是因为体内合成甲状腺激素和释放甲状腺激素的增高而导致的一系列临床症状，所以碘高的食物吃的多了就可能会导致我们甲状腺激素合成增加。忌碘饮食或者低碘点饮食是十分关键的，含碘量相对较高的食物有海带，海鲜和海鱼等。现在使用的普遍是加碘盐，甲亢的病人应该买不加碘的盐进行平时的日常食用。除此以外还尽量不要吃辛辣的食物，比如说葱、姜、蒜或者是辣椒。尽量不要吸烟喝酒，而且要少喝浓茶和咖啡。