不建议用牙膏清洗龟头，这是一种错误的方法。牙膏是一种化学制剂，对龟头有强烈的刺激作用。对于包皮过长、包皮龟头炎，推荐每天用清水将包皮及龟头清洗干净，这是一种正确的清洗方式。如果有炎症，可以用1:5000的高锰酸钾稀释液，对龟头、包皮进行清洗，每次泡洗3-5分钟，早、晚各1次，可以有效的控制感染。牙膏刺激性太强，对龟头的敏感性有破坏作用。