每天睡醒时口臭可能是晚上睡觉前没有刷牙，或者刷完牙以后又吃了东西，食物残渣或软垢留在牙缝里和口腔中不容易清理，漱口也漱不到的地方，这些食物残留在细菌的作用下就会发酵。人在睡觉时口腔封闭，口腔内没有新陈代谢的机会，发酵了的东西在严密的环境中气味不散发，完全封闭在口腔中，使硫化物的浓度增强，口腔中的味道也会更浓。这就是起床后口臭的原因，在刷牙、漱口之后臭味就会消除。所以睡觉前一定要刷牙，刷完牙之后尽量不要吃东西，让牙膏成分中的消炎、除臭物质发挥它的功效，起床后口臭的症状就会好转。