如何区别判断肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚主要表现就是寒致，以腰西部酸痛或疼痛、四肢冰冷、畏寒怕冷、精神萎靡、水肿、舌淡体胖，女性表现为痛经，小腹冷痛，经色乌深有血块，男性表现为性功能下降而且有心无力，性欲减退为主要特征。肾阴虚的主要特点就是热，容易引起肺热、咽燥、头晕耳鸣、听力下降、烦手掌心发热，晚上汗出、大便干结，男性表现遗精、过度房事、用脑过度，女性可以出现经少、闭经或者崩漏、舌红少津等症状。