皮脂腺囊肿属于一种炎症反应，大多都是由局部的皮脂腺分泌旺盛在局部聚集以后形成的，跟长期吃辛辣刺激食物，经常熬夜都有一定关系。还有一些皮脂腺囊肿是由于前期的毛囊炎没有完全治好，导致局部炎症长期聚集形成囊肿，出现这种情况以后，最好到正规医院的皮肤科做一个小的微创手术，把里面的豆腐渣样的物质和囊袋完全清除就可以了。皮脂腺囊肿有一定的复发性，平时要规范自己的饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，如果局部有毛囊炎的话，一定要积极治疗，把毛囊炎完全治好，防止后期形成囊肿。