膝关节肿痛应首先排除是否因为外伤引起。然后应该到医院进行影像学检查，排除骨折等因素。若是骨折引起的膝关节肿痛，应在医生的指导下，决定是否手术治疗。若是膝关节炎引起的膝关节肿痛，则可以服用抗炎类药物、外用贴膏等对症治疗，还可结合中药熏蒸治疗以及中药内服治疗等。如果是因为外伤引起，期间应注意休息。可以喷点云南白药喷雾剂，吃一些舒筋活血的药物，并减少过度的用力和行走。