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怀孕什么时候吃钙片
直到四季都错过 2024-05-09 11:14:28
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直到四季都错过 2024-05-13 11:24:09

怀孕之后吃钙片的时间一般在4、5个月之后。因为在怀孕前3、4个月时间,孕妇和胎儿的增长情况都是很微小,变化很小,一般不需要额外补充钙或者铁等,只要自己注意均衡饮食就可以,只有叶酸是需要额外补充。在怀孕4个月之后,孕妇和胎儿都会有不同程度的体重增长,对各种营养元素的需求也是会越来越大,就有可能会发生不同程度的缺铁或者是缺钙等问题,注意自己的营养之外,有的是需要适当的补充。但是也并不是所有的孕妇都需要补钙,比如吃奶制品比较多,也有的是不缺钙。

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