早*是男性*行为上面的一种疾病，早*是非常影响男人的自尊也是非常影响夫妻之间的感情的。那么早*行为疗法是解决早*的一个很好的治疗方法，早*行为疗法是需要女性的配合的，因此如果有早*的情况，那么一定及时的进行治疗才可以哦。

1.初级训练

具体操作方法：

① 女方把拇指放在*茎的系带部位，食指和中指放在*茎的另一面，正好为冠状沟上下方，稳捏压迫4秒钟；

② 然后突然放松；

③ 如此反复，女方每5分钟捏挤一次。

这种方法可以缓解射*的紧迫感，若能坚持使用，可以改善射*过快，重建正常的射*反射。

2.中级训练

经过几天初级训练之后，如果不存在其他性问题，而且男性也有性自信，则可以把捏挤法转用到性*过程中。

具体操作方法：

① 在准备性*前使用捏挤法5次；

② 取女上位，*茎插入*道后，静置不动。双方把注意力集中到身体的感觉上，男方绝不要主动提插；

③ *茎在*道内做短时间搁置后，不管男方是否有射*紧迫感，女方都应把*茎拔出再次捏挤；

④ 女方再次将*茎纳入*道内，开始缓慢的摩擦；

⑤ 如果男方有射*的紧迫感，给女方提示，女方再次将*茎拔出做捏挤法。

⑥ 如*茎在*道内能坚持搁置4-5分钟，即可加快提插，让其射*。

3.高级训练

当此方法能使射*得到很好改善时，改用*茎根部捏挤法，这样女方就无须因进行捏挤而上上下下中断性*。

具体操作方法：

① 此阶段可以采用各种体位性*；

② 男方有射*紧迫感时，提示女方，停止提插；

③ *茎向*道外拔出一部分，女方用手捏挤*茎根部4秒钟；

④ 突然放松；

⑤ 射*紧迫感消失后，再开始由慢到快提插；

⑥ 如此反复，*茎能在*道内容纳5分钟以上时，可以随意提插至射*。

以上的几种方法都早*行为疗法的范围之内的训练，只有坚持这些训练才可以治疗早*，治疗早*是非常重要的事情，有好的性能力也会让夫妻之间的感情更加的和谐，感情也会非常的升温，早*行为疗法的步骤都学习会了么？及时的治疗才是最好的哦。