如果是轻度阳痿，我们主要是通过运动和锻炼来改变，并不需要吃药，因为如果吃药反而会使病情加重，恢复的时间更慢。阳痿是一种性功能障碍疾病，通常是指在有性刺激和性欲望情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。阳痿有心理因素、有全身性的疾病因素、有药物因素、也有器质性病变的因素，所以出现了阳痿，首先应找出原因。其实按中医的观点来看阳痿，也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各种情况，因此不可一概认为阳痿皆肾虚，也不能一见阳痿就补肾，老年人的勃起功能相对年轻人要弱一点，慢一点，一个身心健康的老年人，终身都会有性需求和性功能的。