大便太粗，肛裂出血的现象出现，建议要调整日常的饮食结构，日常生活中要注意多喝水，多吃富含维生素和水分的新鲜蔬菜和水果来帮助软化大便，同时如果有肛裂出血的话，可能是因为大便太粗糙，造成肛管机械性的损伤引起肛裂出血，可能会表现为鲜红色的血液，排便的时候有滴血或者是附着于大便表面的血液出现，可以使用复方角菜酸脂软膏来进行治疗，可以起到一种止血止痛和修复粘膜的作用，同时要注意保持局部的卫生。