避免精神紧张、避免过度劳累在临床上扎针灸应该注意哪些事项，大致有以下几个方面。1.应该严格按照操作流程和操作规范进行操作。2.患者在扎针灸之前应该避免精神紧张、避免过度劳累、不要吸烟、饮酒、熬夜以及吃辛辣刺激性的食物。3.对于体质虚弱的患者不宜进行针灸治疗，有凝血功能障碍的患者以及正在服用某些抗凝药物的患者应该避免进行针灸治疗，比如血友病、血小板减少性紫癜的患者是应该避免扎针灸治疗的。4.对于有某些慢性基础疾病，比如有严重的肝肾功能不全、高血压、糖尿病、皮肤病的患者需要告知医生，由医生决定是否进行针灸治疗。