尿酸高吃谷类、粗粮、薯类食物，能有效的辅助降尿酸，但尿酸高也并不能仅仅采取此种方法。尿酸高是由多种因素导致的，饮酒、抽烟以及吃高嘌呤类食物都会引起尿酸升高，要结合实际情况处理，可采取生活饮食干预的措施，也可遵医嘱服用降尿酸药物、促进尿酸代谢药物，控制尿酸水平，在用药物治疗时应定期复查。