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怎样预防老人椎基底动脉供血不足
年轻是一种可笑的武器 2024-06-21 03:43:13
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年轻是一种可笑的武器 2024-06-24 11:45:37

椎基底动脉在颅内分出许多分支,其供血区包括脑干内的脑神经,上行与下行传导束,听觉前庭器官,颞叶,枕叶及丘脑等处,供血不足时,便出现复杂的临床症状,且因受损部位、程度、侧支循环的情况不同而有差异,那老人椎基底动脉供血不足的护理措施有哪些呢?对于卧床的病人要经常翻身,擦拭后背,身体等等。要经常热水泡脚,洗热水澡,背部按摩。对于两便排后一定要及时清理,并擦拭干净,避免褥疮发生;可以吃清淡饮食避免油腻避免辛辣刺激性食物;多吃绿叶蔬菜如芹菜、白菜等苹果、桔子、香蕉等玉米面、小米等保持心情舒畅避免着急、紧张等不良情绪,下面来看看怎样预防老人椎基底动脉供血不足吧?

1、要远三白 ( 糖、盐、猪油 ) ,近三黑 ( 黑芝麻、蘑菇、黑米 ) 。从营养价值看,四条腿 ( 猪、牛、羊 ) 不如两条腿 ( 鸡、鸭 ) ,两条腿不如一条腿 ( 蘑菇 ) ,一条腿不如没有腿 ( 鱼 ) 。

2、经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度,维生素 E,有防止衰老、动脉硬化作用。

3、经常在手内运动健身球,可促进脑循环。老年人半夜觉醒时,宜喝几口白开水。即使没有高血压症状,也宜常量血压。

4、老年人勿忘补充活性钙,应三餐后刷牙,减少睡前的活动量。

5、睡前可喝一杯热牛奶,避免饮咖啡和浓茶等;听轻音乐,给予娱乐性的读物;热水胞脚,洗热水澡,背部按摩。

6、指导病人使用放松技术,如深呼吸,全身肌肉放松等,在病情允许的情况下适当增加白天的身体活动量,尽量减少白天的睡眠次数和时间。

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