指甲上存在有白点，提示患者缺乏微量元素，常见的是缺钙和缺锌。此时可以到医院，进行微量元素的检测，明确具体是哪一种元素的缺乏，以及缺乏的严重程度。选择吃大骨汤，能够进行补钙，之后还需要补充维生素d，促进钙的吸收。而对于缺锌，则需要多吃一些富含锌元素的坚果类食物和动物内脏。对于严重的缺乏情况，则需要选择药物进行缓解，一般需要坚持遵医嘱用药。