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高血压喝什么茶最好
栉风沐雨 2024-05-24 20:58:31
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栉风沐雨 2024-05-27 10:48:31

高血压的患者可以喝一些绿茶,因为绿茶中含有茶多酚,对于抗氧化、降低血脂、软化血管会有一定的作用。也可以喝一些普洱茶,也是具有抗氧化、软化血管、补充维生素和微量元素的作用,对于辅助降压也会有一定作用。也可以喝菊花茶,菊花茶可以清肝明目,或者是喝一些山楂茶。山楂茶也具有降低胆固醇、降低血脂的作用,对于稳定血压也会有一定的辅助作用的。高血压的患者要避免喝浓茶,也要按时按量的服用降压药,这样才能够维持血压的稳定,而且应该每天监测自己的血压变化。

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