偏头痛吃什么食物好？偏头痛的饮食就是以清淡易消化温软食物为主，不让吃的食物是第一奶烙，第二烟熏的食物。第三刺激性食物，包括辛辣食物，包括麻辣烫，包括一些烤串等这些，挥发性的食物都是不允许吃的，食物比较多，清淡易消化温软食物都是可以的，喝粥喝汤吃米饭，这些都不受影响，包括一些绿叶蔬菜，包括一些水果，这些都不受影响的。