痔疮不宜吃辛辣刺激的食物，不宜喝酒，不宜吃平时容易引起便秘或者腹泻的食物，其他的就可以正常饮食。也可以多吃一些水果蔬菜，这样可以软化大便，减少干燥的大便与肛门部的摩擦，这样，对于痔疮有一定的缓解。除此以外，还需要注意，晚上可以用温水坐浴，泡泡屁股，也可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，可以外用一些痔疮栓、痔疮膏或者一些口服的药物。如果经上述保守治疗后，均没有明显的缓解，可以考虑手术治疗。