如果出现了血栓性的外痔，应该尽早的到正规的医院做肛门指检和找医生看一下。一般来说是患者长时间的饮酒，蹲厕太久或者是有长时间的便秘，久坐等不良习惯，导致患者肛周皮下血管压力增高，过度扩张破裂而形成外痔。明确诊断后，要根据医生的指导来进行治疗。在疾病的非急性期可以使用热水坐浴，热敷的方式来进行治疗。必要的时候可以使用血栓取栓术的手术的方式来进行治疗。日常生活中要注意清淡饮食。