造成轻度动脉硬化的原因有很多，需要根据具体病因来干预。动脉硬化是动脉的一种病变，会导致动脉管壁增厚，变硬，失去弹性。它与遗传因素、年龄等有关，但这些因素不可控制，所以如果没有明显的其它症状，可以不做特殊治疗，但要定期复查，必要时在医生指导下服用药物控制。它还与肥胖、生活不规律、吸烟、饮酒等有关系，这些因素是可以控制的，所以要通过改变生活方式及饮食来预防及控制病情，要增强运动，控制体重，不要暴饮暴食，减少脂肪的食用，戒烟戒酒等。如果硬化程度变严重，可能引发高血压，脑出血等疾病，所以要做好预防及控制，定期复查。