得了湿疹，饮食上一定要多加注意，有不能吃的，也有能吃的，千万不要因噎废食。先说一说不能吃的，也就是饮食忌口，主要包括牛羊肉、鱼、虾、海鲜、辛辣，还有酒，这些食物都会导致皮损的增加、瘙痒的加重，也就是湿疹病情的加重，一定是在发病期间不能吃的，湿疹好了之后就可以恢复正常饮食了。很多朋友听到忌口的事儿就很郁闷，说难道什么都不能吃了吗？其实我国饮食文化博大精深，能吃的东西还是很多的，比如肉类，猪肉、鸡肉、鸭肉都是可以吃的，并且鸭肉是偏凉的，更适合湿疹期间的饮食，只要这些肉不做成辣的就完全没有问题。