吃萝卜、大葱可以抗病毒。萝卜中含有大量的干扰素诱生剂，是抗病毒物质，可以刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病具有较好的防治作用。另外，还可以多吃大葱，大葱中的葱油可以刺激上呼吸道，使痰液容易咳出体外，而且大葱中含有大蒜素，具有抵御细菌和病毒的作用。如果患者出现有病毒感染，单纯通过饮食调整可能效果不佳，需要及时到正规医院进行就医，可以在医生指导下应用抗病毒的药物进行对症治疗。