手不自主的发抖通常有两种情况：第一、特发性震颤。临床上比较多见，尤其是年轻人比较多见。特发现震颤的手抖是姿位性的，或者叫做姿势性的发抖。就是手在保持一定姿势的时候会发抖，比如用手拿筷子夹菜或者是拿杯子喝水的时候，越越靠近目标，手越抖得厉害。有的时候跟情绪紧张有关，越紧张，越着急的时候手也抖得厉害。第二、帕金森病或者帕金森综合症。这是中老年人容易罹患的一种疾病，该病引起的手抖是不自主的双手或者是单手的发抖，在静止的时候抖动很明显，活动、行走以后手抖动反而会减轻。主要是跟人体多巴胺下降有关系，可以用美多芭来进行治疗。