尿酸高的人群在饮食方面是要适当注意的，多吃一些碱性食物比较好，比如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等等，另外也可以吃各种粮食类的食品，这些都属于低嘌呤的食物，所以患者吃这些食物比较好。要避免吸烟喝酒，不要吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏以及鱼、虾、蟹、贝类海产品等，还要少吃肉类食物以及豆类、豆制品、坚果类的食物，不要喝火锅汤、浓肉汤等等。另外，患者也要适当的运动和锻炼，肥胖患者一定要控制体重在正常范围内，这样都有助于控制病情。