阳萎早泄是男性常见的生殖健康疾病，给夫妻生活质量带来较大的影响。药物治疗，针刺、艾灸等中医特色治疗，以及物理疗法，行为治疗都是我们常用的治疗方法。在治疗同时不妨配合食物调养：1、薏苡米粥 适用于阳萎早泄伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。2、龙眼枣仁粥 适用于阳萎早泄伴心烦、失眠、健忘、遗精等。3、桑椹 适用于阳萎早泄伴腰膝酸软、两眼干涩、心烦、盗汗等症者。4、干果类（核桃、板栗） 适用于阳萎早泄伴腰酸、耳鸣、纳差、乏力等。此外牡蛎、虾皮、深海鱼等海产品富含锌和硒，适量服用也有助于男性生殖健康。