益母草跟红糖，如果是想要调理的情况下，可以再准备来月经的前一个星期开始服用。红糖可以在月经干净以后也可以服用，这两个主要是有活血化瘀的作用，如果患有宫寒的患者可以服用。宫寒的症状一般会有阴道血块，腹部疼痛，月经颜色偏暗，这种情况是可以适当的服用。但是如果月经量过多的情况下，就不建议服用，因为这样会导致出血量增加，使用药物治疗一段时间后。建议需要先到医院进行复查，如果是完全康复的情况下，那么可以先停止益母草。毕竟这也是属于中药的一种，所以也不可以经常的服用，对身体也会有一定的损伤。