当患者出现神经衰弱失眠症的时候，建议不用过于担心。多数情况下是由于平时没有养成良好的生活习惯和睡眠习惯所导致的。时间较久的话就容易导致出现明显的植物神经功能紊乱，患者表现为出现明显的入睡困难，失眠多梦易醒等一系列症状和体征。当发生神经衰弱失眠症的时候，首先建议服用一些健脑营养神经调节植物神经功能紊乱的药物来进行治疗，以帮助改善目前神经组织缺血缺氧的状态，有利于帮助患者改善失眠症状。除此以外建议平时还要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前尽量不要再看手机、玩电脑，平静心情，保持良好的入睡前状态。